Blog de psicología coaching, aprendizaje emocional y liderazgo femenino

La Belleza… El lenguaje poético del alma

Cada vez más me observo hablando en un lenguaje poético, simbólico, metafórico, aludiendo a los procesos de nuestra propia naturaleza o de la naturaleza mayor, la de la Tierra, para comprender algunos fenómenos humanos. Ha sido un proceso espontáneo...

El Poder de Soltar Nuestra participación en el Triángulo Dramático

Todas las personas, cuando entramos en relación con otras, somos susceptibles de jugar inconscientemente juegos psicológicos en alguno de los tres roles del llamado Triángulo Dramático: Salvador/a, Perseguidor/a y Víctima. De hecho el mundo está...

Cada vez soy más mayor y menos tonta!!

Mirar esta llama que fotografié hace poco más de un año, me está haciendo muy bien… después de vivir lo que comparto en este texto que he escrito hace unas tres horas. Mientras estoy indignada, esperando en la recepción de una empresa de la...

Des-Enmascarando el Miedo

  He estado practicando el Visual Thinking a través de un Reto de 5 días que organizaron María Carrascal de Emana y Miryam Artola de Muxote Potolo Bat, liberando el miedo a no saber dibujar o representar en imágenes y pocas palabras lo que...

¿Qué emoción hay detrás de la acción de “esperar”?

Desde la teoría, pero sobre todo desde nuestra experiencia personal y acompañando a grupos y personas, sabemos que detrás de toda acción, hay una emoción… básica (miedo, rabia, tristeza, alegría, ternura o erotismo) o mixta (mezcla de al...

Ante un Libro en Blanco

Estos días estoy viviendo la experiencia de estar ante un libro en blanco. En realidad siempre me han gustado los libros blancos. Desde muy joven los he ido comprando regularmente y, a lo largo de mi vida he comprado un montón… de diferentes tamaños,...

6 Reflexiones acerca de La Sombra

“Hombres y mujeres, aunque con diferencias en prevalencias, pueden ser víctimas o agresores con independencia, además, de su orientación sexual“, dice un interesante artículo de Ismael Loinaz, licenciado y doctor en Psicología, que...

¿Qué es el “Liderazgo Femenino”?

Hace aproximadamente un mes escribí un artículo para la revista Sanamente sobre mi mirada de lo que es el Liderazgo Femenino, mirada que está detrás del programa de coaching corporal para mujeres que dirijo, y que tiene el mismo nombre. Hoy comparto...

“A ver, a ver??” – Dijo la Curiosidad

Me encanta lo diminuto, lo invisible, lo escondido, lo que no se ve a simple vista, “lo que hay debajo” más allá de lo evidente, es decir, todo lo que hay que tener curiosidad para verlo, porque sino pasa desapercibido. Si, me encanta! Lo reconozco....

Mi Diario del Sentido. Día 000 – Me muestro y me escondo

Diario del Sentido Este es un nuevo desafío para salir de mi zona de confort. Y estoy sintiendo todas mis resistencias a llevarlo a cabo. ¿Quién dice que lo tengo que hacer? ¿Y para qué lo voy a hacer? ¿Qué parte de mi se opone a que lo haga, cuando...