Mujer… «Ama Tu Cuerpo»
¿Qué cambiaría en nosotras y, como consecuencia, en el mundo, si amásemos más nuestro cuerpo? Esta pregunta la hice por primera vez en enero del 2016 cuando propuse la 1ª edición de lo que en ese momento fue un Reto gratuito de 21 días Ama Tu...
Ante un Libro en Blanco
Estos días estoy viviendo la experiencia de estar ante un libro en blanco. En realidad siempre me han gustado los libros blancos. Desde muy joven los he ido comprando regularmente y, a lo largo de mi vida he comprado un montón… de diferentes tamaños,...
6 Reflexiones acerca de La Sombra
«Hombres y mujeres, aunque con diferencias en prevalencias, pueden ser víctimas o agresores con independencia, además, de su orientación sexual«, dice un interesante artículo de Ismael Loinaz, licenciado y doctor en Psicología, que acabo de...
¿Qué es el “Liderazgo Femenino”?
Hace aproximadamente un mes escribí un artículo para la revista Sanamente sobre mi mirada de lo que es el Liderazgo Femenino, mirada que está detrás del programa de coaching corporal para mujeres que dirijo, y que tiene el mismo nombre. Hoy comparto...
Liderazgo Femenino – El Coraje de Decidir y Afrontar
Hoy estoy con algunas reflexiones y haciéndome algunas preguntas, a raíz de varios acontecimientos ocurridos a mi alrededor y en el mundo, en los que observo que las mujeres todavía no estamos tomando nuestro poder para elegir la vida que queremos....
Este 2016, regálate tiempo para ti!!
Empiezo este año 2016 invitándote a despertar tu coraje para regalarte tiempo para ti… Tiempo para vivir la vida con consciencia; tiempo para cultivar relaciones de calidad; tiempo para vivir experiencias que te permitan conectar con los dones y el...
“Ellas”… Esas personas que han sido y están siendo mis “maestras”
Gracias a todas “Ellas”!!! A esas personas (hombres y mujeres) que a lo largo de mi vida han ido mostrándome lo que he estado necesitando aprender. Por eso a “Ellas” las nombro mis “maestras”. No, no voy a poner nombres ni a referirme a ninguna...
¿Planificamos el futuro juntas?
Muchos de los programas de Liderazgo Femenino que hay en el mercado tienen el propósito de desarrollar el papel de la mujer como directiva, fomentando su acceso a puestos de responsabilidad y poder y facilitando su promoción, a través de la adquisición...
Mujeres, agendas, hijos, parejas y procesos de desarrollo personal y profesional
Me encanta escuchar los primeros sentires de las participantes al acabar el primer módulo de Liderazgo Femenino, que en esta última edición lo hicimos el pasado 25 y 26 de abril en Barcelona. Las escucho siendo conscientes de los procesos que...
¿Qué reto estás afrontando ahora?
«Que todas las mujeres tengan la libertad y los recursos que necesitan para perseguir sus sueños” Hoy he despertado con la lectura de este interesante artículo de Melinda Gates en el diari ARA llamado «Un retrat de les dones de l’Àfrica...